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肥胖的男性,良性攝護腺增生比例更高
周四 1月 26, 2023 12:50 pm
肥胖的男性,良性攝護腺增生比例更高
某些藥物可能會造成有頻尿感的問題。醫生可以透過調整可能造成泌尿道問題的藥物或服藥頻率來改善狀況避免晚上喝太多水，尤其是含咖啡因和酒精飲料。這兩種飲料都會影響膀胱
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犀利士5mg作用 ：陽痿及良性攝護腺肥大共病症治療
延誤治療 併發症多
攝護腺肥大如果不治療，輕則會有解尿品質不好（例如夜尿、頻尿、解尿時間拉長等）、生活品質及睡眠受干擾、出外旅行及工作時不方便等問題，長期下來，對身體其他部位也可能引起不少併發症。因此，還攝護腺癌可以喝牛奶嗎？是不要拖延，儘早治療為宜。
例如膀胱，可能因過度收縮以抵消攝護腺肥大造成的排尿阻力，導致膀胱肌肉過度肥厚，最後收縮力不足，變成膀胱無力，此時即使攝護腺開完刀，因膀胱的力量難以恢復，排尿的效率也無法回到原來的順暢。
而嚴重攝護腺肥大時，容易造成尿液堆積在膀胱，一旦腎臟尿液排不出來，將導致腎水腫及腎功能不好而致必須洗腎、帶尿管，此時即使開刀，腎功能也可能已無法完全恢復。此外，因殘尿多，患者也比較容易尿路感染。
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胖男人危險性高
事實上，攝護腺肥大的正式名稱應叫做良性攝護腺增生，是一種細胞增生的問題。當細胞增生明顯，造成體積明顯變大，壓迫到尿道，才會出現症狀，有些人雖然細胞增生，但體積沒有變大或只大一點點，就不會感覺不適。
攝護腺肥大的發生，主要與遺傳體質有關，當年紀漸大，加上男性荷爾蒙的刺激（睪固酮經酵素代謝成雙水睪固酮），導致攝護腺細胞增生；其他如女性荷爾蒙不平衡、生長因素、細胞凋亡速度、腺體發炎現, 小便時要用力才尿的出來,解完後還會滴滴答答怎麼辦 ,象等，也可能影響症狀的出現。另外, 小便時要用力才尿的出來,解完後還會滴滴答答怎麼辦 ,，腰圍、身體質量指數（BMI值）越大的人，似乎越容易有攝護腺肥大的問題，且需要治療的比率也較高；以此推斷，高血脂的患者，可能也比較容易有攝護腺肥大攝護腺腫大可以喝鮮奶嗎？的問題。至於菸酒、結紮與否、性功能等，對攝護腺的影響都不大。
雖然有些人認為半夜起來上廁所沒什麼，但實際上這會讓睡眠品質變差，導致精神、情緒受影響，做事專注力和免疫力也會下降，對於老年人來說更是危險，迷糊中行動容易發生意外, 攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激性的飲食 ,，最常見的就是滑倒骨折，並引發後續其他問題。
根據統計，攝護腺疾病有年輕化的趨勢，因此，男性應該從年輕時就開始從飲食、運動、生活習慣等各方面著手，以期能預防攝護腺腫大症，乃至攝護腺癌等相關疾病的發生。一定要從年輕時就要保養，否則等到發生時再處理，恐怕就來不及了，究竟該如何保養攝護腺呢？
大多數男性到50歲左右，攝護腺組織就開始增生。根據統計，男人50歲時即有半數會有攝護腺肥大症狀，70歲時罹患比率高達近八成！吃什麼可以預防？少吃什麼可以避免？全都告訴你。攝護腺肥大會造成頻尿、夜尿、急尿性尿失禁、排尿都要尿很久、尿速很慢，甚至是殘尿感等症狀。平常人半夜可能起來一次上廁所，但攝護腺肥大的患者卻會起來4、5次排尿，引響睡眠。
近年來，人口高齡化，攝護腺癌發生率有逐年增加的趨勢。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師醫生認為，除了生活環境因素外，國人飲食習慣不良，也可能與攝護腺癌提早發生有直接的關係。
攝護腺腫大會帶來6種困擾，包括尿不乾淨、尿斷斷續續、夜尿
頻尿、憋不住尿、小便無力。建議男性可趁年輕提早以4種食物保養攝護腺，預防攝護腺問題產生。
攝護腺腫大是男性的通病，指攝護腺腫大怎麼辦？的是攝護腺上皮細胞、基質增生，導致尿道被壓迫而有下泌尿道症狀，有時也要擔心攝護腺癌的可能性, 攝護腺有關的常見問題，壯陽藥也能治排尿困難 ,。攝護腺腫大的發生率從中年開始快速增長，根據台灣統計數字，50歲以上、60歲以上及80歲以上的男性分別有40%、50%及80%有此問題，而攝護腺腫大可能導致以下7種症狀：
1、頻尿：經常有尿意，不到兩小時就要再去小便一次。
2、夜尿：夜尿次數多於兩次。
3、急尿：憋不住尿的感覺。
4、延遲性排尿：有尿意卻無法立即排出、排尿斷斷續續。
5、尿液滯留：覺得尿排不乾淨。
6、用力排尿：尿排不出來，需用盡洪荒之力。
7、排尿變弱：尿流變細微弱無力。
攝護腺肥大手術費用？
攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 傳統單極電刀和雙極電刀都是健保給付範圍。而所有攝護腺肥大雷射手術，健保都不給付，必須自行負擔雷射光纖耗材和雷射機器使用的費用。依據不同醫院，收費金額大概是 10 , 攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 ,多萬左右。
保養攝護腺、防攝護腺癌 均衡飲食，莫忘鋅、硒、茄紅素、大豆異黃酮
身體若缺鋅會出現容易疲勞、落髮、傷口癒合慢、免疫功能變差、皮膚濕疹、大腦認知功能變差、肌肉減少等症狀，甚至會影響生殖機能。
桃園泌尿科醫師提到，根據國民健康署建議，男性每日需攝取15毫克的, 攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 ,鋅，女性則需12毫克，上限是35毫克，過量對身體反而會有反效果，並分享4種應補鋅的對象，第一為男性，由於攝護腺腫大情形非常普遍，因此最好提早預防，而鋅能夠改善生殖機能、預防攝護腺腫大、強化肌肉，因此必須每日攝取適當的量。
舉例來說，日常飲食經常攝取動物性高脂肪的食物，這類脂肪屬於飽和性脂肪酸，根據研究顯示，會誘使攝護腺癌的發生，例如豬、牛、羊等紅肉類，以及牛油、豬油等，都屬於高脂肪食物。
另外，加工食品包括火腿、香腸、糕餅等，也都含有增加癌症發生的物質，而且通常愛吃肉、加工食品者，比較不喜歡吃蔬菜攝護腺腫大如何縮小？、水果，容易造成飲食不均衡，不僅容易肥胖，, 男性50歲後攝護腺肥大尿不乾淨、小便慢要注意併發症 ,更會增加罹癌的危險性。
醫生建議，日常飲食最好營養均衡，多攝取蔬菜、水果，增加蔬果攝取量，能夠提升身體的抗氧化能力，幫助降低發生攝護腺癌的風險；若是罹患攝護腺癌的病患，日常飲食可以選擇雞肉、魚肉、海鮮、黃豆等食物，取代紅肉類。
同時也建議適量攝取含有鋅的食物，攝護腺液中含有高量的微量元素——鋅，臨床研究發現，患有攝護腺炎或攝護腺癌的患者, 攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激性的飲食 ,，其體內的鋅含量明顯低於健康的人。所以，補充鋅有助於預防攝護腺方面的疾病，包括牡蠣、南瓜籽、蛋、全穀類或堅果, 攝護腺肥大尿完還會滴,漏尿要吃什麼藥 ,類，皆含有豐富的鋅。
五類食物抗攝護腺病變
至於男性抗攝護腺病變，需要那些營養素，吃哪些食材最好？醫師強調，應多攝取的五類食物，包括：
一、纖維類食物，如新攝護腺腫大如何保養？鮮蔬菜、水果、全榖類食物（如糙米飯、蕃薯、燕麥、山藥等）。
二、含鋅食物，包括南瓜子（特別是萃取出的南瓜子油），還有其他如牡蠣、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。
三、含茄紅素食物，包括蕃茄及蕃茄製品、紅色西瓜、葡萄柚、木瓜、紅柿、葡萄、櫻桃、紅甜椒、芭樂等。
四、含硒食物，包括啤酒酵母粉、大蒜、洋蔥、鮪魚、綠花椰菜、小麥胚芽、芝麻、海藻、香菇等。
五、含異黃酮和黃酮類食物，包括黃豆、黃豆製品及豆漿，可抑制男性荷爾蒙對攝護腺細胞的刺激。
含有鋅的食物, 陽痿不是老人才有,40歲後有一半機率不舉 ,之外，含硒的食物也不錯，硒能促進體內抗氧化的能力，而且還參與了攝護腺的新陳代謝作用，有助於抑制攝護腺腫瘤的生長。建議可多吃大蒜、洋蔥、綠色花椰菜、黃豆、黑豆等各式豆類，鮪魚、香菇、芝麻、全穀類等食物。
屬於, 攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激性的飲食 ,抗氧化劑的茄紅素，對於攝護腺疾病具有保健功效，可以減緩攝護腺腫大及預防攝護腺癌。茄紅素多存在於番茄及其相關製品、西瓜、櫻桃、柿子、木瓜等蔬果中。另外，如黃豆等各種豆類中富含的大豆異黃酮，可抑制攝護腺組織增生，減緩攝護腺腫攝護腺腫大忌吃食物大的症狀；其他含有豐富的纖維素、維生素C等抗氧化物質的蔬果，都能抑制細胞氧化形成腫瘤病變，有預防癌症的效果。
攝護腺肥大症不治療,小心腎臟提早報銷 , 攝護腺肥大造成排尿的不適，主要分為貯尿症狀與排尿症狀兩部分。貯尿, 陽痿不是老人才有,40歲後有一半機率不舉 ,症狀部分，包括急尿、頻尿、夜尿及急尿性尿失禁等。因膀胱無法儲存尿液，因此可能1、2個小時就要排尿1次、每次的尿量都不多，有時一想尿時來不及到廁所即漏出。而一般人晚上可能頂多起床排尿1次，攝護腺肥大的患者卻可能要起床排尿4、5次以上，而影響了睡眠品質。
排尿症狀部分，則包括要站一下才能排出尿來、排尿中斷，每次排尿都要尿很久、尿速很慢，甚至是滴滴答答的一直有想排尿的感覺（殘尿感）等。
通常老年男性排尿症狀的出現，會與攝護腺疾病有關；而貯尿症狀出現，除了考慮攝護腺肥大外，大部分的原因可能是膀胱過動症、夜間多尿症等其他問題所引起，因此有症狀時一定要先找出正確病因，並不是頻尿或排尿困難就都是攝護腺肥大所造成。
攝護腺肥大如何縮小？
針對攝護腺肥大，目前手攝 護 腺 不能吃什麼術治療的標準做法是＂經尿道攝護腺刮除術＂，基本原理是使用內視鏡經由尿道，將阻塞於膀胱出口的攝護腺組織刮除，恢復排尿順暢。 手術較常見的風險則為出血，血尿以及水中毒等
慢性攝護腺炎 靠按摩來幫忙
桃園泌尿科表示，所謂的攝護腺保養，一種是真的將手指從肛, 攝護腺肥大症不治療,小心腎臟提早報銷 ,門伸入按摩攝護腺：而另一種則是坊間從男性的外生殖器的會陰、大腿內側接近陰莖根部和腹股溝等大範圍做按摩。最早的攝護腺保養一詞，恐怕就是來自只做半套的特種行業，半套就是不能做性行為，但是因為按摩男性的陰囊根部和肛門之間會有性快感，所以幫客戶按摩這些性刺激部位，後來更進一步將手指放進肛門，靠近按壓攝護腺的部位。
其實一般從肛門按壓攝護腺，是會讓人感覺不舒服的，桃園泌尿科說，檢查有無攝護腺癌要做肛門指診，就是醫師從肛門伸手指進去按壓靠近攝護腺的部位，很多男人覺得不舒服，甚至會感覺疼痛，所以很排斥這項檢查。
除了攝護腺癌檢查需要按壓攝護腺，書田診所泌尿科主任林儒廷表示，要確定患者是否有攝護腺發炎，也須取出攝護腺液檢查白血球量、是否有細菌感染等。
桃園泌尿科表示，男性的精液中，８、９成是攝護腺液，人體的攝護腺液持續分泌，有些老人或是糖尿病患者無法正常射精，可能會因為攝護腺液經常無法排空而引起發炎、感染，所以進行攝護腺按摩幫助他們排出殘餘攝護腺液，可能有幫助。林儒廷也提到，攝護腺位於射精管開口，若精液積在裡面，沒有規律適當的排空，就無法順利進行新陳代謝。
對於一般有正常勃起能力的男性，桃園泌尿科建議，與其靠攝護腺按摩，被動式的排出攝護腺液，還不如真的性愛，或是以自慰的方式射精，不僅感覺更好，而且正常射精下貯精囊收縮射精時，可以讓攝護腺液排出較多量。
臨床上有3種常見的攝護腺腫大治療方法：
初期：每年追蹤。
藥物：甲型腎上腺素阻斷劑可抑制攝護腺與膀胱肌肉收縮、5-α-還原酶抑制劑則能降低體內二氫睪固酮濃度，使攝護腺體積縮小。攝護腺肥大為何？究竟該如何保養攝護腺呢？
手術：經尿道攝護腺切除攝護腺保健食品術（TURP），利用內視鏡以高溫破壞切除患部增生組織，因為需要停用抗凝血劑，有心臟病者、腎臟不好、身體虛弱或有高出血傾向的患者不適用，需要審慎評估手術風險。
若不想要有藥物的, 攝護腺肥大飲食治療與藥品服用 ,副作用，又擔心手術風險，可考慮攝護, 排尿不順攝護腺肥大可能對腎臟造成嚴重傷害 ,腺雷射剜除手術（Laser Enucleation of Prostate），依雷射的種類，可分為高能量銩雷射、鈥雷射、二極體雷射，是一種具有良好切割、汽化及止血作用的工具，精準度高、低出血量且不, 攝護腺肥大飲食治療與藥品服用 ,傷害, 攝護腺肥大為何？究竟該如何保養攝護腺呢？ ,神經，相較於傳統手術十分安全。
攝護腺肥大吃什麼食物好？
膳食纖維：蔬菜、水果、全穀類是膳食纖維的良好來源，可以降低攝護腺肥大的風險。 食物來源包含各種新鮮蔬果、糙米、五穀米、地瓜、山藥、蓮藕。 茄紅素：有助於抗氧化、抗發炎，可減緩攝護腺肥大、預防攝護腺癌。 食物來源包含番茄、甜椒、西瓜、葡萄柚、芭樂、木瓜。
攝護腺肥大手術怎麼做？
目前常見的攝護腺手術方式包括：傳統電刀、雙極電刀、雷射切除、雷射汽化等。雙極電刀和傳統單極電刀是健保給付範圍。
對於攝護腺體積 30 至, 吃樂威壯有副作攝護腺腫大運動用嗎？有最溫和的壯陽藥 , 80 cc 以下的輕度及中度攝護腺肥大的病人，不論選擇電刀刮除術，或是雷射手術，都可以獲得良好的治療成效，讓排尿順暢。雷射手術的優點在於出血較少，所以需要輸血的機會較低；術後也可以縮短放置導尿管的天數。
但是術後發生其他併發症，像是術後滿意度，勃起功能障礙比率，或是逆行性射精的比率，雷射並沒有電刀刮除術好。
對於攝護腺體積大於 80 cc 以上的嚴重攝護腺肥大的病人，使用傳統單極電刀刮除術，併發症的風險的確比雙極電刀及雷射手術高。因此，會建議用後兩者來降低手術併發症之風險。
但是，如果雷射手術是採用汽化術，相對於雷射切除術及雷射剝離術，所需的手術時攝護腺腫大飲食治療間顯著延長，病人的麻醉時間也會延長，因此，汽化術反而不合適超大體積的攝護腺，因此通常以雙極電刀、雷射切除、及雷射剝離術為主。
預防攝護腺肥大的飲食迷思南瓜子可以預防攝護腺肥大嗎？
南瓜子能預防攝護腺肥大的因素在於其含有植物固醇、木質, 因為早洩而無法滿足女友,吃什麼能夠持久 ,素和鋅。另有研究指出，南瓜子的萃取物及其油脂能預防攝護腺肥大。
市售宣稱可預防攝護腺肥大的保健食品能否安心食用？, 動脈硬化血管性陽痿治療 ,一些宣稱可預防攝護腺肥大的保健食品如：非洲刺李、月見草油、鋸棕櫚等，目前缺乏實證醫學證實其效用。
男性朋友隨著年紀越大、越容易攝護腺肥大！不只患者自己必須面臨無法暢快排尿的困惱，同眠共枕的另一半可能也連帶受煎熬，到底該如何治療以求改善呢？台大醫院泌尿部主治醫, 2023兔年吉祥話,中英文新年賀詞大全 ,師劉詩彬、張宏江，共同接受《好健康》雜誌諮詢時指出，攝護腺是男人特有的器官，位於膀胱底部恥骨後面、直腸前方，是一個腺體，負責分泌前列腺液，與貯精囊液、精子等在攝護腺部位的尿道混合，在精液總體積中約佔30%。
攝護腺液含有多種酵素與物質，其功能尚未十分清楚，可能對保護泌尿生殖系統免於發炎有關。攝護腺屬男性的生殖系統，但因為位置的關係，一旦攝護腺生病了，症狀卻會出現在排尿系統上。
年齡愈大 罹患率愈高
攝護腺肥大、發炎、惡性腫瘤，是攝護腺最常見的疾病，雖然各種雄性動物都有此一器官，卻似乎只有人類和狗，會有攝護腺肥大的現象，且隨著年紀越大，發生的機會也越大。
攝護腺肥大幾乎可說是老年男性的一種長壽病，根據統計，50、60歲的男人，約一半以上會有攝護腺細胞增生的問題，到了80歲，更約80%會有攝護腺細胞增生。但其中攝護腺體積會因此變大、出現症狀者，約只有一半，且症狀有輕有重，並不是所有攝護腺肥大的人，都需要接受治療。
胖男人攝護腺腫大怎麼辦 危險性高
事實上，攝護腺肥大的正式名稱應叫做良性攝護腺增生，是一種細胞增生的問題。當細胞增生明顯，造成體積明顯變大，壓迫到尿道，才會出現症狀，有些人雖然細胞增生，但體積沒有變大或只大一點點，就不會感覺不適。
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夜尿頻頻 影響睡眠
攝護腺肥大造成排尿的不適，主要分為貯尿症狀與排尿症狀兩部分。貯尿症狀部分，包括急尿、頻尿、夜尿及急尿性尿失禁等。因膀胱無法儲存尿液攝護腺保養食物，因此可能1、2個小時就要排尿1次、每次的尿量都不多，有時一想尿時來不及到廁所即漏出。而一般人晚上可能頂多起床排尿1次，攝護腺肥大的患者卻可能要起床排尿4、5次以上，而影響了睡眠品質。
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通常老年男性排尿症狀的出現，會與攝護腺疾病有關；而貯尿症狀出現，除了考慮攝護腺肥大外，大部分的原因可能是膀胱過動症、夜間多尿症等其他問題所引起，因此有症狀時一定要先找出正確病因，並不是頻尿或排尿困難就都是攝護腺肥大所造成。
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攝護腺肥大如果不治療，輕則會有解尿品質不好（例如夜尿、頻尿、解尿時間拉長等）、生活品質及睡眠受干擾、出外旅行及工作時不方便等問題，長期下來，對身體其他部位也可能引起不少併發症。因此，還是不要拖延，儘早治療為宜。
例如膀胱，可能因過度收縮以抵消攝護腺肥大造成的排尿阻力，導致膀胱肌肉過度肥厚，最後收縮力不足，變成膀胱無力，此時即使攝護腺開完刀，因膀胱的力量難以恢復，排尿的效率也無法回到原來的順暢。
而嚴重攝護腺肥大時，容易造成尿液堆積在膀胱，一旦腎臟尿液排不出來，將導致腎水腫及腎功能不好而致必須洗腎、帶尿管，此時即使開刀，腎功能也可能已無法完全恢復。此外，因殘尿多，患者也比較容易尿路感染。
醫學小秘書
預防攝護腺肥大 保健食品有效嗎？
茄紅素（Lycopene）是類胡蘿蔔素中的一種，是屬於植物中紅色色素的成分，為一種脂溶性色素，必須從食物中獲取，人體無法自行製造，包括：番茄、西瓜、木瓜、番石榴等水果都富含茄紅素。有些研究中指出，它具有抗氧化等功效，而根據台大醫院的臨床研究發現，茄紅素有可能可以減輕攝護腺肥大的症狀。
至於民間傳統上認為有效的食物，例如南瓜子，坊間雖盛傳其療效，但目前尚無有力的醫學證據；而攝護腺飲食禁忌富含鋅的食物，臨床上並不認為對治療攝護腺肥大有效。
, 攝護腺有關的常見問題，壯陽藥也能治排尿困難 ,
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大多數男性到50歲左右，攝護腺組織就開始增生。根據統計，男人50歲時即有半數會有攝護腺肥大症狀，70歲時罹患比率高達近八成！吃什麼可以預防？少吃什麼可以避免？全都告訴你。攝護腺肥大會造成頻尿、夜尿、急尿性尿失禁、排尿都要尿很久、尿速很慢，甚至是殘尿感等症狀。平常人半夜可能起來一次上廁所，但攝護腺肥大的患者卻會起來4、5次排尿，引響睡眠。
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攝護腺腫大是男性的通病，指攝護腺腫大怎麼辦？的是攝護腺上皮細胞、基質增生，導致尿道被壓迫而有下泌尿道症狀，有時也要擔心攝護腺癌的可能性, 攝護腺有關的常見問題，壯陽藥也能治排尿困難 ,。攝護腺腫大的發生率從中年開始快速增長，根據台灣統計數字，50歲以上、60歲以上及80歲以上的男性分別有40%、50%及80%有此問題，而攝護腺腫大可能導致以下7種症狀：
1、頻尿：經常有尿意，不到兩小時就要再去小便一次。
2、夜尿：夜尿次數多於兩次。
3、急尿：憋不住尿的感覺。
4、延遲性排尿：有尿意卻無法立即排出、排尿斷斷續續。
5、尿液滯留：覺得尿排不乾淨。
6、用力排尿：尿排不出來，需用盡洪荒之力。
7、排尿變弱：尿流變細微弱無力。
攝護腺肥大手術費用？
攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 傳統單極電刀和雙極電刀都是健保給付範圍。而所有攝護腺肥大雷射手術，健保都不給付，必須自行負擔雷射光纖耗材和雷射機器使用的費用。依據不同醫院，收費金額大概是 10 , 攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 ,多萬左右。
保養攝護腺、防攝護腺癌 均衡飲食，莫忘鋅、硒、茄紅素、大豆異黃酮
身體若缺鋅會出現容易疲勞、落髮、傷口癒合慢、免疫功能變差、皮膚濕疹、大腦認知功能變差、肌肉減少等症狀，甚至會影響生殖機能。
桃園泌尿科醫師提到，根據國民健康署建議，男性每日需攝取15毫克的, 攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 ,鋅，女性則需12毫克，上限是35毫克，過量對身體反而會有反效果，並分享4種應補鋅的對象，第一為男性，由於攝護腺腫大情形非常普遍，因此最好提早預防，而鋅能夠改善生殖機能、預防攝護腺腫大、強化肌肉，因此必須每日攝取適當的量。
舉例來說，日常飲食經常攝取動物性高脂肪的食物，這類脂肪屬於飽和性脂肪酸，根據研究顯示，會誘使攝護腺癌的發生，例如豬、牛、羊等紅肉類，以及牛油、豬油等，都屬於高脂肪食物。
另外，加工食品包括火腿、香腸、糕餅等，也都含有增加癌症發生的物質，而且通常愛吃肉、加工食品者，比較不喜歡吃蔬菜攝護腺腫大如何縮小？、水果，容易造成飲食不均衡，不僅容易肥胖，, 男性50歲後攝護腺肥大尿不乾淨、小便慢要注意併發症 ,更會增加罹癌的危險性。
醫生建議，日常飲食最好營養均衡，多攝取蔬菜、水果，增加蔬果攝取量，能夠提升身體的抗氧化能力，幫助降低發生攝護腺癌的風險；若是罹患攝護腺癌的病患，日常飲食可以選擇雞肉、魚肉、海鮮、黃豆等食物，取代紅肉類。
同時也建議適量攝取含有鋅的食物，攝護腺液中含有高量的微量元素——鋅，臨床研究發現，患有攝護腺炎或攝護腺癌的患者, 攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激性的飲食 ,，其體內的鋅含量明顯低於健康的人。所以，補充鋅有助於預防攝護腺方面的疾病，包括牡蠣、南瓜籽、蛋、全穀類或堅果, 攝護腺肥大尿完還會滴,漏尿要吃什麼藥 ,類，皆含有豐富的鋅。
五類食物抗攝護腺病變
至於男性抗攝護腺病變，需要那些營養素，吃哪些食材最好？醫師強調，應多攝取的五類食物，包括：
一、纖維類食物，如新攝護腺腫大如何保養？鮮蔬菜、水果、全榖類食物（如糙米飯、蕃薯、燕麥、山藥等）。
二、含鋅食物，包括南瓜子（特別是萃取出的南瓜子油），還有其他如牡蠣、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。
三、含茄紅素食物，包括蕃茄及蕃茄製品、紅色西瓜、葡萄柚、木瓜、紅柿、葡萄、櫻桃、紅甜椒、芭樂等。
四、含硒食物，包括啤酒酵母粉、大蒜、洋蔥、鮪魚、綠花椰菜、小麥胚芽、芝麻、海藻、香菇等。
五、含異黃酮和黃酮類食物，包括黃豆、黃豆製品及豆漿，可抑制男性荷爾蒙對攝護腺細胞的刺激。
含有鋅的食物, 陽痿不是老人才有,40歲後有一半機率不舉 ,之外，含硒的食物也不錯，硒能促進體內抗氧化的能力，而且還參與了攝護腺的新陳代謝作用，有助於抑制攝護腺腫瘤的生長。建議可多吃大蒜、洋蔥、綠色花椰菜、黃豆、黑豆等各式豆類，鮪魚、香菇、芝麻、全穀類等食物。
屬於, 攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激性的飲食 ,抗氧化劑的茄紅素，對於攝護腺疾病具有保健功效，可以減緩攝護腺腫大及預防攝護腺癌。茄紅素多存在於番茄及其相關製品、西瓜、櫻桃、柿子、木瓜等蔬果中。另外，如黃豆等各種豆類中富含的大豆異黃酮，可抑制攝護腺組織增生，減緩攝護腺腫攝護腺腫大忌吃食物大的症狀；其他含有豐富的纖維素、維生素C等抗氧化物質的蔬果，都能抑制細胞氧化形成腫瘤病變，有預防癌症的效果。
攝護腺肥大症不治療,小心腎臟提早報銷 , 攝護腺肥大造成排尿的不適，主要分為貯尿症狀與排尿症狀兩部分。貯尿, 陽痿不是老人才有,40歲後有一半機率不舉 ,症狀部分，包括急尿、頻尿、夜尿及急尿性尿失禁等。因膀胱無法儲存尿液，因此可能1、2個小時就要排尿1次、每次的尿量都不多，有時一想尿時來不及到廁所即漏出。而一般人晚上可能頂多起床排尿1次，攝護腺肥大的患者卻可能要起床排尿4、5次以上，而影響了睡眠品質。
排尿症狀部分，則包括要站一下才能排出尿來、排尿中斷，每次排尿都要尿很久、尿速很慢，甚至是滴滴答答的一直有想排尿的感覺（殘尿感）等。
通常老年男性排尿症狀的出現，會與攝護腺疾病有關；而貯尿症狀出現，除了考慮攝護腺肥大外，大部分的原因可能是膀胱過動症、夜間多尿症等其他問題所引起，因此有症狀時一定要先找出正確病因，並不是頻尿或排尿困難就都是攝護腺肥大所造成。
攝護腺肥大如何縮小？
針對攝護腺肥大，目前手攝 護 腺 不能吃什麼術治療的標準做法是＂經尿道攝護腺刮除術＂，基本原理是使用內視鏡經由尿道，將阻塞於膀胱出口的攝護腺組織刮除，恢復排尿順暢。 手術較常見的風險則為出血，血尿以及水中毒等
慢性攝護腺炎 靠按摩來幫忙
桃園泌尿科表示，所謂的攝護腺保養，一種是真的將手指從肛, 攝護腺肥大症不治療,小心腎臟提早報銷 ,門伸入按摩攝護腺：而另一種則是坊間從男性的外生殖器的會陰、大腿內側接近陰莖根部和腹股溝等大範圍做按摩。最早的攝護腺保養一詞，恐怕就是來自只做半套的特種行業，半套就是不能做性行為，但是因為按摩男性的陰囊根部和肛門之間會有性快感，所以幫客戶按摩這些性刺激部位，後來更進一步將手指放進肛門，靠近按壓攝護腺的部位。
其實一般從肛門按壓攝護腺，是會讓人感覺不舒服的，桃園泌尿科說，檢查有無攝護腺癌要做肛門指診，就是醫師從肛門伸手指進去按壓靠近攝護腺的部位，很多男人覺得不舒服，甚至會感覺疼痛，所以很排斥這項檢查。
除了攝護腺癌檢查需要按壓攝護腺，書田診所泌尿科主任林儒廷表示，要確定患者是否有攝護腺發炎，也須取出攝護腺液檢查白血球量、是否有細菌感染等。
桃園泌尿科表示，男性的精液中，８、９成是攝護腺液，人體的攝護腺液持續分泌，有些老人或是糖尿病患者無法正常射精，可能會因為攝護腺液經常無法排空而引起發炎、感染，所以進行攝護腺按摩幫助他們排出殘餘攝護腺液，可能有幫助。林儒廷也提到，攝護腺位於射精管開口，若精液積在裡面，沒有規律適當的排空，就無法順利進行新陳代謝。
對於一般有正常勃起能力的男性，桃園泌尿科建議，與其靠攝護腺按摩，被動式的排出攝護腺液，還不如真的性愛，或是以自慰的方式射精，不僅感覺更好，而且正常射精下貯精囊收縮射精時，可以讓攝護腺液排出較多量。
臨床上有3種常見的攝護腺腫大治療方法：
初期：每年追蹤。
藥物：甲型腎上腺素阻斷劑可抑制攝護腺與膀胱肌肉收縮、5-α-還原酶抑制劑則能降低體內二氫睪固酮濃度，使攝護腺體積縮小。攝護腺肥大為何？究竟該如何保養攝護腺呢？
手術：經尿道攝護腺切除攝護腺保健食品術（TURP），利用內視鏡以高溫破壞切除患部增生組織，因為需要停用抗凝血劑，有心臟病者、腎臟不好、身體虛弱或有高出血傾向的患者不適用，需要審慎評估手術風險。
若不想要有藥物的, 攝護腺肥大飲食治療與藥品服用 ,副作用，又擔心手術風險，可考慮攝護, 排尿不順攝護腺肥大可能對腎臟造成嚴重傷害 ,腺雷射剜除手術（Laser Enucleation of Prostate），依雷射的種類，可分為高能量銩雷射、鈥雷射、二極體雷射，是一種具有良好切割、汽化及止血作用的工具，精準度高、低出血量且不, 攝護腺肥大飲食治療與藥品服用 ,傷害, 攝護腺肥大為何？究竟該如何保養攝護腺呢？ ,神經，相較於傳統手術十分安全。
攝護腺肥大吃什麼食物好？
膳食纖維：蔬菜、水果、全穀類是膳食纖維的良好來源，可以降低攝護腺肥大的風險。 食物來源包含各種新鮮蔬果、糙米、五穀米、地瓜、山藥、蓮藕。 茄紅素：有助於抗氧化、抗發炎，可減緩攝護腺肥大、預防攝護腺癌。 食物來源包含番茄、甜椒、西瓜、葡萄柚、芭樂、木瓜。
攝護腺肥大手術怎麼做？
目前常見的攝護腺手術方式包括：傳統電刀、雙極電刀、雷射切除、雷射汽化等。雙極電刀和傳統單極電刀是健保給付範圍。
對於攝護腺體積 30 至, 吃樂威壯有副作攝護腺腫大運動用嗎？有最溫和的壯陽藥 , 80 cc 以下的輕度及中度攝護腺肥大的病人，不論選擇電刀刮除術，或是雷射手術，都可以獲得良好的治療成效，讓排尿順暢。雷射手術的優點在於出血較少，所以需要輸血的機會較低；術後也可以縮短放置導尿管的天數。
但是術後發生其他併發症，像是術後滿意度，勃起功能障礙比率，或是逆行性射精的比率，雷射並沒有電刀刮除術好。
對於攝護腺體積大於 80 cc 以上的嚴重攝護腺肥大的病人，使用傳統單極電刀刮除術，併發症的風險的確比雙極電刀及雷射手術高。因此，會建議用後兩者來降低手術併發症之風險。
但是，如果雷射手術是採用汽化術，相對於雷射切除術及雷射剝離術，所需的手術時攝護腺腫大飲食治療間顯著延長，病人的麻醉時間也會延長，因此，汽化術反而不合適超大體積的攝護腺，因此通常以雙極電刀、雷射切除、及雷射剝離術為主。
預防攝護腺肥大的飲食迷思南瓜子可以預防攝護腺肥大嗎？
南瓜子能預防攝護腺肥大的因素在於其含有植物固醇、木質, 因為早洩而無法滿足女友,吃什麼能夠持久 ,素和鋅。另有研究指出，南瓜子的萃取物及其油脂能預防攝護腺肥大。
市售宣稱可預防攝護腺肥大的保健食品能否安心食用？, 動脈硬化血管性陽痿治療 ,一些宣稱可預防攝護腺肥大的保健食品如：非洲刺李、月見草油、鋸棕櫚等，目前缺乏實證醫學證實其效用。
男性朋友隨著年紀越大、越容易攝護腺肥大！不只患者自己必須面臨無法暢快排尿的困惱，同眠共枕的另一半可能也連帶受煎熬，到底該如何治療以求改善呢？台大醫院泌尿部主治醫, 2023兔年吉祥話,中英文新年賀詞大全 ,師劉詩彬、張宏江，共同接受《好健康》雜誌諮詢時指出，攝護腺是男人特有的器官，位於膀胱底部恥骨後面、直腸前方，是一個腺體，負責分泌前列腺液，與貯精囊液、精子等在攝護腺部位的尿道混合，在精液總體積中約佔30%。
攝護腺液含有多種酵素與物質，其功能尚未十分清楚，可能對保護泌尿生殖系統免於發炎有關。攝護腺屬男性的生殖系統，但因為位置的關係，一旦攝護腺生病了，症狀卻會出現在排尿系統上。
年齡愈大 罹患率愈高
攝護腺肥大、發炎、惡性腫瘤，是攝護腺最常見的疾病，雖然各種雄性動物都有此一器官，卻似乎只有人類和狗，會有攝護腺肥大的現象，且隨著年紀越大，發生的機會也越大。
攝護腺肥大幾乎可說是老年男性的一種長壽病，根據統計，50、60歲的男人，約一半以上會有攝護腺細胞增生的問題，到了80歲，更約80%會有攝護腺細胞增生。但其中攝護腺體積會因此變大、出現症狀者，約只有一半，且症狀有輕有重，並不是所有攝護腺肥大的人，都需要接受治療。
胖男人攝護腺腫大怎麼辦 危險性高
事實上，攝護腺肥大的正式名稱應叫做良性攝護腺增生，是一種細胞增生的問題。當細胞增生明顯，造成體積明顯變大，壓迫到尿道，才會出現症狀，有些人雖然細胞增生，但體積沒有變大或只大一點點，就不會感覺不適。
攝護腺肥大的發生，主要與遺傳體質有關，當年紀漸大，加上男性荷爾蒙的刺激（睪固酮經酵素代謝成雙水睪固酮），導致攝護腺細胞增生；其他如女性荷爾蒙不平衡、生長因素、細胞凋亡速度、腺體發炎現象等，也可能影響症狀的出現。另外，腰圍、身體質量指數（BMI值）越大的人，似乎越容易有攝護腺肥大的問題，且需要治療的比率也較高；以此推斷，高血脂的患者，可能也比較容易有攝護腺肥大的問題。至於菸酒、結紮與否、性功能等，對攝護腺的影響都不大。
夜尿頻頻 影響睡眠
攝護腺肥大造成排尿的不適，主要分為貯尿症狀與排尿症狀兩部分。貯尿症狀部分，包括急尿、頻尿、夜尿及急尿性尿失禁等。因膀胱無法儲存尿液攝護腺保養食物，因此可能1、2個小時就要排尿1次、每次的尿量都不多，有時一想尿時來不及到廁所即漏出。而一般人晚上可能頂多起床排尿1次，攝護腺肥大的患者卻可能要起床排尿4、5次以上，而影響了睡眠品質。
排尿症狀部分，則包括要站一下才能排出尿來、排尿中斷，每次排尿都要尿很久、尿速很慢，甚至是滴滴答答的一直有想排尿的感覺（殘尿感）等。
通常老年男性排尿症狀的出現，會與攝護腺疾病有關；而貯尿症狀出現，除了考慮攝護腺肥大外，大部分的原因可能是膀胱過動症、夜間多尿症等其他問題所引起，因此有症狀時一定要先找出正確病因，並不是頻尿或排尿困難就都是攝護腺肥大所造成。
延誤治療 併發症多
攝護腺肥大如果不治療，輕則會有解尿品質不好（例如夜尿、頻尿、解尿時間拉長等）、生活品質及睡眠受干擾、出外旅行及工作時不方便等問題，長期下來，對身體其他部位也可能引起不少併發症。因此，還是不要拖延，儘早治療為宜。
例如膀胱，可能因過度收縮以抵消攝護腺肥大造成的排尿阻力，導致膀胱肌肉過度肥厚，最後收縮力不足，變成膀胱無力，此時即使攝護腺開完刀，因膀胱的力量難以恢復，排尿的效率也無法回到原來的順暢。
而嚴重攝護腺肥大時，容易造成尿液堆積在膀胱，一旦腎臟尿液排不出來，將導致腎水腫及腎功能不好而致必須洗腎、帶尿管，此時即使開刀，腎功能也可能已無法完全恢復。此外，因殘尿多，患者也比較容易尿路感染。
醫學小秘書
預防攝護腺肥大 保健食品有效嗎？
茄紅素（Lycopene）是類胡蘿蔔素中的一種，是屬於植物中紅色色素的成分，為一種脂溶性色素，必須從食物中獲取，人體無法自行製造，包括：番茄、西瓜、木瓜、番石榴等水果都富含茄紅素。有些研究中指出，它具有抗氧化等功效，而根據台大醫院的臨床研究發現，茄紅素有可能可以減輕攝護腺肥大的症狀。
至於民間傳統上認為有效的食物，例如南瓜子，坊間雖盛傳其療效，但目前尚無有力的醫學證據；而攝護腺飲食禁忌富含鋅的食物，臨床上並不認為對治療攝護腺肥大有效。
, 攝護腺有關的常見問題，壯陽藥也能治排尿困難 ,
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